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楼主
发表于 2017-1-20 18:54
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近年来,越来越多的人会说自己有“强迫症”,这其实算是一件好事。当大家不再忌讳说一个词,说明对它的偏见越来越少。大家忌讳说自己是精神病,说明对它还是有芥蒂的,觉得它是一个贬义而难以接受的词。我说我有点强迫症,已经不会感到特别难堪、尴尬,或者低人一等。大家对这一群体越来越接受、理解,不把他们特殊化,允许别人有这样那样的小毛病或怪癖。我认为这是社会开放度提高,人们更具包容心的表现。
室友最近总是说自己好像得了轻微的强迫症,总说自己刚刚干过的事情总是再次重复一遍,就像我们每次出门,寝室门明明锁好了,走到楼下就会觉得没锁,就又要上去一趟,去看一遍才死心。等等,那么这到底是怎么回事呢,最近我也搜集了相关的信息,和大家交流分享一下。
1.首先强迫症的表现之一就是做什么事情都有所顾虑或者很怀疑,而且经常会去想一些不开心的事情,还会觉得自己会犯很大的错误。看到坚韧的东西会不舒服。
2.有些病人还会有洁癖,爱幻想,有的还有Z·W过度。很容易心烦意乱,还会有些想要故意破坏东西,或者故意伤害别人的冲动。
3.经常反复做一些不重要的事情,例如反复关门窗,反复检查设施,还总是有疾病的担忧,怕自己患上什么样的疾病等等。
4.虽然患上心理强迫症,但是最好的方法就是调整好自己的心态,什么事情都要学会看得开,没什么大不了的,心情放轻松。
5.找一个最要好的朋友来谈心,把心理难受的心情全都宣泄出来,或者培养一些新的兴趣而转移注意力。
注意事项:强迫综合症属于心理障碍,但是我们要很好好对待,接受心理治疗。
南昌二七医院温馨提醒:还有一种广义的强迫障碍介绍给大家了解一下,叫做强迫谱系障碍,这一类的疾病具有类似的特点:表现为反复出现的观念和/或行为,症状反复出现而且难以控制。包括:强迫型人格障碍,躯体变形障碍,疑病症,人格解体,进食障碍,冲动控制障碍,冲动控制障碍(拔毛癖),成瘾行为(病理性赌博、强迫性性行为强迫性购物、网络成瘾) |
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