标题:
极度危险! 职场女性10种短命工作方式(组图)(
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作者:
米老鼠
时间:
2009-8-4 20:44
标题:
极度危险! 职场女性10种短命工作方式(组图)(
导语:“忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活? 危险方式1:极度缺乏体育锻炼。
极度缺乏体育锻炼
在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2:有病不求医。
有病不求医
调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。
许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式3:缺乏主动体检。
缺乏主动体检
932人中,有219人从来不体检。
危险方式4:不吃早餐。
不吃早餐
随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
危险方式5:与家人缺少交流。
与家人缺少交流
有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6:长时间处在空调环境中。
长时间处在空调环境中
在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
危险方式7:常坐不动。
常坐不动
被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
危险方式8:不能保证睡眠时间。
不能保证睡眠时间
有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。
危险方式9:面对电脑过久。
面对电脑过久
31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
危险方式10:三餐饮食无规律。
三餐饮食无规律
有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。
作者:
丫头
时间:
2009-8-4 20:46
幸好
我还只有三点啊
作者:
xiaoyi
时间:
2009-8-4 20:50
死了 5项
作者:
陆小凤
时间:
2009-8-4 20:52
http://bbs.changzhutan.com/viewt ... omuid=3250#pid42056
记得把这个贴子顶回来
作者:
可乐
时间:
2009-8-4 20:57
何得清白咯。。。
小米吖。。咱哪么得搞哦。。。。
作者:
丫头
时间:
2009-8-4 21:00
记得天天跟我走就好了啊
我的习惯还可以的
作者:
米老鼠
时间:
2009-8-4 21:10
标题:
回复 5# 可乐 的帖子
哎
何解落
肯定是要短命了
555555555555555555
作者:
米老鼠
时间:
2009-8-4 21:11
标题:
回复 6# 丫头 的帖子
算了
那我们不要短命了
直接累死了
作者:
丫头
时间:
2009-8-5 08:33
没有那么夸张的
看我还不是好好的
作者:
jingdixinlisuo
时间:
2009-8-5 08:33
前几个美女的身材太夸张了啊!!!
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