长株潭地区天气情况：秋高气爽好游园 秋季, 蔬菜, 长株潭, 胡萝卜素, 最高气温

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　　红网株洲10月18日讯（长株潭报记者 周帙恒）秋阳当空照，天气好晴朗，昨天，长株潭地区依然延续了温暖适宜的好天气，气温也逐渐回升，下午4点，株洲的最高气温已经突破27℃。
　　
　　省气象台专家刘建科表示，今天省内天气晴好，气温将进一步提升。19日省内云系增多，湘西北有弱降水发生，受此次降水影响，省内气温将有小幅回落。不过这次过程降水较弱，时间较短，到20日湖南天气又将逐步转好。不过，这次弱降水对长株潭地区将不构成影响。
　　
　　今天是株洲神农城开园的日子，走在神农湖边，清风拂面，水波荡漾。在这座城市最美好的季节，不要辜负了好的天气，赶快带上一份好心情，邀上亲朋好友一起去游园吧。
　　
　　另外，进入秋季，天气变化快，空气湿度逐渐减小，不少人感觉皮肤干燥，口干舌燥，人也变得容易疲惫。营养专家建议，在饮食方面，应以绿叶蔬菜为秋季首选。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、胡萝卜等深色蔬菜，不仅维生素含量多，胡萝卜素含量更高。

[稿源：红网综合]
[作者：周帙恒]