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发表于 2009-7-27 10:39
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科比抵达成都传艺 “魔鬼训练法”令小球员力竭
本报讯 作为此次亚洲之行的最后一站,湖人队当家球星科比昨日来到成都,并在成都体育学院向小球员传授了自己的“魔鬼训练法”。
科比先是让一个小球员扎好马步,做好防守姿势。随即,科比要求他开始进行前后左右的滑步后,马上回到原位,继续扎马步。五六分钟的时间下来,这名小球员已被累得气喘吁吁。接下来,科比说自己的“魔鬼训练法”还没有结束,他要求小球员在边线之间进行折返跑,次数是17次,而时间最好是在一分钟之内。这名有些精疲力竭的小球员在科比的鼓励下好不容易才算完成了“科比魔鬼训练法”。他也如愿得到了科比签名的篮球。 |
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