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绿豆汤不宜喝冰镇的

绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。
  现代医学研究也认为,绿豆营养价值较高,蛋白质含量比鸡肉还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多,这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。有关实验还表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用,但寒凉体质者、老人、儿童、体质虚弱的人以及正在服用各类药物的人并不适宜喝绿豆汤,值得注意的是:绿豆汤也不宜喝冰镇的,否则会影响脾胃,造成脾胃失衡、腹泻,另外,要避免吃绿豆吃得过于寒凉,必须煮烂绿豆。
啊 晕.....  难怪我那几天腹泻
一个人一座一生

汗呐。。

那人家吃绿豆雪糕和绿豆沙不是挺好的么。。
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原帖由 木糖纯 于 2009-7-27 16:53 发表
啊 晕.....  难怪我那几天腹泻
以后天天喝白米粥得了。。。

                                   
原帖由 HOPE 于 2009-7-27 17:40 发表
汗呐。。

那人家吃绿豆雪糕和绿豆沙不是挺好的么。。


                                       人家脾胃好嘛。。
太不行了
现在好吃的都不健康,健康的又不好吃
做一个健康的人难啊
总而言之。。。


               就是,做人难啊。。。。。。。。。。。。。。。

              
下次我去申请下辈子不做人了
不做人。。。。那你要做what咧?

                                    


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