这些生活中的保健知识有助于白癜风病情的康复
[font=sans-serif][size=16px] 热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。 [/size][/font][font=sans-serif][size=16px] [b]南宁西京白癜风医院的肖海靖主任说道[/b]，在天气冷的时候，人体很容易出现手脚冰凉以及寒性胃痛等。经常有一些人一早穿鞋总会感觉脚冰凉，让人整天精神都不在状态而过分关注冷的问题去了。中医有一个说法，叫作“寒从脚下起”，泡脚可以起到舒经活血，暖胃驱寒的作用。 [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px][img]http://blog.dqccc.com/upload/2017/5/9/90d6745a-ba36-4b1c-ba13-56a1946f38c3.jpg[/img] [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 白癜风患者治疗中用热水泡脚，对身体大有裨益。在晨起用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络、解表散寒，起到缓解手脚冰凉、扩张毛细血管、促进脑部供血等作用。在睡前泡脚不仅会对身体起到增暖的作用，并且有助于睡眠质量的提高。因此白癜风患者应该多泡脚，对白癜风的治疗和护理过程都是非常有帮助的。 [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] [b]当然除了泡脚意外，还有其他很多保健知识可以推荐给大家。[/b] [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 在白癜风的治疗过程中，患者对平时的自我保健是必不可少的一部分。相对来说白癜风患者的皮肤是比较脆弱的，患者平时对皮肤进行按摩，对治疗是有很大帮助的! [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 1、用手掌由白斑四周向中心推按21次，再由白斑中心向四周推按21次。 [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 2、拇指与其余四指相对，捏拿白斑患处5~7遍。按摩一段时间后，可将局部皮肤揪起，以增加其弹性和松弛度。 [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 3、对于面积大的患处，可用手掌按揉白斑局部1分钟，以感觉舒适放松为宜。 [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 4、手握虚拳，轻轻叩打白斑部位1分钟。 [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px][img]http://blog.dqccc.com/upload/2017/5/9/2f376a56-aa3e-4e74-867a-b0f9b875053e.jpg[/img] [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] [b]适当的生活调理对病情也有很多帮助。[/b] [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 1、调养自己的精神到最佳的状态：根据科学报道，很多白癜风患者在病情早期就是因为自己的不良情绪持久时间过长而引起的发病，因此建议患者们遇到什么事情不要太钻牛角尖，尽量远离一下让自己悲伤的事情，保持畅快的心情，这样才能更好的对抗病魔! [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 2、 远离过强的紫外线长期照射：很多南方地区的白癜风患者都有过长期暴晒的生活工作经历，其实这也是发病原因之一，紫外线过强会严重破会黑色素的生成机制，从而让黑色素的合成受到不良的阻碍，因此建议大家夏季缩短户外运动的时间，从而保护我们的黑色素生成环境! [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] 3、良好的饮食生活习惯：也是对抗白癜风的不二法宝。专家建议白癜风患者要保持一个全面的营养膳食结构，尽量纠正自己以往抽烟喝酒的恶习，同时平时多学习一些食物的科普知识，尽量原理海鲜之类的食品，同时尽量做到自己煮饭，少去外面吃一些辛辣刺激性的食品，这样配合白癜风的用药才能取得更好的效果! [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px][img]http://blog.dqccc.com/upload/2017/5/9/50969dab-b229-4f1b-8320-e9ebe2cbdba2.jpg[/img] [/size][/font]
[font=sans-serif][size=16px] [b]肖海靖主任[/b]强调，白癜风疾病患者的饮食对疾病的治疗起着重要的作用，因此疾病患者一定要注意自己的饮食，以上专家就白癜风疾病患者的食疗方进行了介绍，希望对该病患者有所帮助。但是一旦您患有这种疾病应该及时就医，不要耽误了最佳治疗时期，在医生和护士的指导下进行治疗，促进疾病的早日康复。 [/size][/font]
页:
[1]