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米老鼠 发表于 2009-8-4 20:44

极度危险！ 职场女性10种短命工作方式(组图)(

　导语：“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？　　危险方式1：极度缺乏体育锻炼。
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[align=center]极度缺乏体育锻炼[/align]
　　在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
　　危险方式2：有病不求医。
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[align=center]有病不求医[/align]
　　调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。
　　许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
　　危险方式3：缺乏主动体检。
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[align=center]缺乏主动体检[/align]
　　932人中，有219人从来不体检。
　　危险方式4：不吃早餐。
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[align=center]不吃早餐[/align]
　　随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
　　危险方式5：与家人缺少交流。
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[align=center]与家人缺少交流[/align]
　　有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
　　危险方式6：长时间处在空调环境中。
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[align=center]长时间处在空调环境中[/align]
　　在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
　　危险方式7：常坐不动。
[align=center][url=http://eladies.sina.com.cn/zc/p/2009/0804/0001897040_3.shtml#page_pic][img]http://i3.sinaimg.cn/lx/zc/p/2009/0804/U3833P8T1D897040F919DT20090803234412.jpg[/img][/url][/align]
[align=center]常坐不动[/align]
　　被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
　　危险方式8：不能保证睡眠时间。
[align=center][url=http://eladies.sina.com.cn/zc/p/2009/0804/0001897040_3.shtml#page_pic][img]http://i3.sinaimg.cn/lx/zc/p/2009/0804/U3833P8T1D897040F920DT20090803234412.jpg[/img][/url][/align]
[align=center]不能保证睡眠时间[/align]
　　有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。
　危险方式9：面对电脑过久。
[align=center][url=http://eladies.sina.com.cn/zc/p/2009/0804/0001897040_3.shtml#page_pic][img]http://i0.sinaimg.cn/lx/zc/p/2009/0804/U3833P8T1D897040F921DT20090803234412.jpg[/img][/url][/align]
[align=center]面对电脑过久[/align]
　　31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
　　危险方式10：三餐饮食无规律。
[align=center][url=http://eladies.sina.com.cn/zc/p/2009/0804/0001897040_3.shtml#page_pic][img]http://i1.sinaimg.cn/lx/zc/p/2009/0804/U3833P8T1D897040F922DT20090803234412.jpg[/img][/url][/align]
[align=center]三餐饮食无规律[/align]
　　有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。

丫头 发表于 2009-8-4 20:46

幸好
我还只有三点啊

xiaoyi 发表于 2009-8-4 20:50

死了　５项

陆小凤 发表于 2009-8-4 20:52

zi^55 zi^55 zi^55 [url]http://bbs.changzhutan.com/viewthread.php?tid=12846&page=1&fromuid=3250#pid42056[/url]记得把这个贴子顶回来

可乐 发表于 2009-8-4 20:57

zi^55 zi^55 zi^55


                                何得清白咯。。。


                                 小米吖。。咱哪么得搞哦。。。。

丫头 发表于 2009-8-4 21:00

记得天天跟我走就好了啊
我的习惯还可以的

米老鼠 发表于 2009-8-4 21:10

回复 5# 可乐 的帖子

哎
何解落
肯定是要短命了
555555555555555555

米老鼠 发表于 2009-8-4 21:11

回复 6# 丫头 的帖子

算了
那我们不要短命了
直接累死了

丫头 发表于 2009-8-5 08:33

没有那么夸张的
看我还不是好好的

jingdixinlisuo 发表于 2009-8-5 08:33

前几个美女的身材太夸张了啊！！！

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